Nasz związkowy etatowy maratończyk asp. Sztab. DARIUSZ RYBKA z KP PSP Krotoszyn nie marnuje czasu nawet zimą ! ! ! Trening na nadmorskiej plaży zakończył morsowaniem w morzu.
Jak twierdzi kąpiel w lodowatej wodzie to nic strasznego ! ! ! Trzeba jedynie przełamać pewną barierę strachu i lęku.
Jak twierdzi Darek pozwala mu to na zwiększenie poziomu zahartowania, a także odporności na różnorakie infekcje zwłaszcza w dzisiejszym "covidowym" świecie..., dochodzi do usprawnienia krążenia krwi i zwiększenie wydolności układu sercowo - naczyniowego.
Od kiedy zacząłem morsować nie choruje i nie pamięta, aby od ok. 3 - 4 lat miał katar ! ! ! :)
